Balın Çocuklara Faydaları

Balın Çocuklara Faydaları
11 Eylül 2017 tarihinde eklendi, 216 kez okundu.

Balın çocuklara faydaları.Bal besleyici yönden en zengin ve en faydalı gıda maddelerinden bir tanesidir. Tabi ki bu özellik doğal bal da mevcuttur. Glikoz şurubu veya şekerden yapılmış katkı maddesi içeren ballar fayda yerine zarar sağlar. Bu nedenle bal alırken doğal olmasına ve katkı maddesi içermemesine dikkat etmelisiniz. Güvendiğiniz bir balcıdan almanızı tavsiye ediyoruz. 1 Yaşından önce kullanmamanız daha iyi olacaktır. Çünkü balın içerisindeki bazı maddelere bebeğin alerjisi olabilir. İlk bir yıl vücut kendisini toparlayarak anne sütü ile güçlenir.1 yaşından sonra deneyebilirsiniz.

Çocukların gelişim süreci için bal tüketmenin pek çok faydası vardır. Bunlardan ilki de çocukların bağışıklık sistemini güçlendirmesi ve hastalıklara karşı daha dirençli daha korunaklı bir hale getirmeye yardımcı olmasıdır. Ayrıca çocuklara sakinlik kazandırarak sinir ve gerginliğin azalmasına yardımcı olur. Sindirimi de çok kolay olan bal karın ağrısı sorununa iyi gelir. Sindirim sistemini rahatlatır. Büyüme ve gelişmelerini destekler. Öksürük ve boğaz ağrısı gibi sağlık problemlerine iyi gelir. İyileşme sürecini hızlandırarak çocuğu rahatlatır. Şekerden şüphesiz daha faydalı olan bal tatlandırma amaçlı çay veya sütte kullanılabilir. Çocuğun dikkatini toplamasında da düzenli olarak bal tüketmenin etkisi büyüktür. Özellikle okul başarısını destekler. Günlük iki tatlı kaşığı sabah akşam birer kaşık şeklinde verebilirsiniz. Aşırıya kaçmayın. Aşırı olarak tüketildiğinde çocuğunuz hareketsizse sağlıksız kilo alımı ortaya çıkar.

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Sayfa başına git