Zeytin Yaprağı Çayının Faydaları Nelerdir ?

Zeytin Yaprağı Çayının Faydaları Nelerdir ?
25 Haziran 2017 tarihinde eklendi, 233 kez okundu.

Zeytin yaprağı çayının faydaları nelerdir ?Zeytin, başlı başına bir şifa deposudur. Hem kendisi hem zeytin ağacının yaprakları sağlığımıza onlarca katkıda bulunur. Küçük yaşlardan itibaren ocuklarına zeytini sevdirmeye çalışın. Zeytin ağacı boyu 10-15 metreye kadar ulaşan köklü ve oldukça sağlam yapıda bir ağaçtır. Çok uzun yıllardır hatta asırlardır zeytin tüketilmektedir. Bazı kaynaklar 1600’lü yıllara dayandığı kanıtlarını gösteriyor. Şimdi bu eşsiz bitkinin yapraklarının, sağlığımıza olan faydalarına değinelim.

• Çok etkili bir doğal antibiyotiktir.
• Çok güçlü antioksidan özelliği taşımaktadır. İçeriğindeki etken maddeler sayesinde hücreleri onarır ve canlandırır. Düzenli olarak tüketildiğinde genç kalmanız noktasında size çok yardımcı olacaktır.
• Kan şekerini düşürücü ve dengeleyici özelliği vardır.
• Kötü kolesterol ile savaşmada çok güçlü bir silahtır. Düzenli olarak günde bir fincan zeytin yaprağı çayı içerek kolesterol seviyenizi dengede tutabilir ve kendinizi bir derece daha sağlıklı hissedebilirsiniz.
• Soğuk algınlığı ve gribe çok iyi gelir. İyileşme sürecinizi hızlandırır.
• Bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı sizi daha dirençli hale getirir.
• Kalp ve damar sağlığının korunmasında çok etkili ve faydalı bir bitki çayıdır.
• Yüksek tansiyon hastaları için rahatlatıcı ve faydalı bir bitki çayıdır.
Doğru şekilde zeytin yaprağı çayı hazırlamak için ilk olarak 1,5 su bardağı suyu cezveye alarak kaynatın. Kaynayınca altını kapatın ve üzerine bir yemek kaşığı kurutulmuş ufaladığınız zeytin yaprağını ilave edin. Daha sonra demlenmesi için 10 dakika kadar bekleyin. 10 Dakika sonra çayı süzerek tüketebilirsiniz.

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Sayfa başına git
istanbul escort-