Güneşten Korunmanın Yolları Nelerdir?

Güneşten Korunmanın Yolları Nelerdir?
5 Temmuz 2017 tarihinde eklendi, 232 kez okundu.

Güneşten korunmanın yolları nelerdir?Güneş ışınları, D vitamini almamızı sağlar ve vücuda oldukça faydalıdır. Fakat bunun için günün hangi saatlerinde güneşin altında ve ne kadar süre kaldığınız oldukça önemlidir. Güneşin zararlı ışınları, cildinizin çabuk yaşlanmasına, bozulmasına ve kırışmasına neden olabilir. Bu nedenle cildinizi güneşin zararlı ışınlarından korumak için öncelikle cildinize uygun bir güneş koruyucu kremi bulmalı ve güneşe çıkmadan en az yarım saat önce güneş kreminizi sürmeyi ihmal etmemelisiniz. Güneş kremi, sadece güneşli günlerde değil, havanın kapalı olduğu zamanlarda ve hatta kış aylarında ve gece de sürülmelidir. Evde otururken bile akıllı telefon ve tablet gibi ürünlerin ışınlarının yüzümüze vurması ile cilt lekeleri artabilir ve cilt yaşlanması hızlanabilir.

Bu nedenle güneşten her zaman korunmalısınız. Uzmanların uyardığı kritik saatlerde dışarı çıkmaktan kaçınmalı, dışarı çıktığınız zamanlarda ise güneş gözlüğü ve şapkanızı çıkartmamalısınız. Her zaman yüksek faktörlü güneş kremlerini tercih etmeye özen göstermelisiniz. Özellikle de cildi hassas olan kişiler, güneş kremi, güneş gözlüğü ve şapka üçlüsü olmadan dışarı çıkmamaya özen göstermelidir. Güneş ışınları, cilt kuruluğu, kılcal damarların belirginleşmesi, lekelenme, deri kanseri oluşumu riskinin artması ve erken yaşlanmanın hızlanmasına neden olur. Bu nedenle güneşten cildi korumak oldukça önemlidir. Özellikle de 11:00 ve 15:00 arasında güneşe çıkmamaya özen göstermelisiniz. Güneşe çıktığınız zamanlarda ise olabildiğince gölgede durmalı, şapka ve gözlük kullanmayı asla ihmal etmemelisiniz. Güneş koruyucu ürünleri, omuz, boyun ve yüz kısmınıza yani kısaca güneş gören her bölgenize bilinçli uygulamaya özen göstermelisiniz. Herkes cilt özelliğine göre farklı güneş koruyucu ürünler kullanmalıdır. Güneş koruyucuları, güneşe çıkmadan en az yarım saat önce cildinize yeterli kalınlıkta sürmeye özen göstermelisiniz.

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Sayfa başına git
istanbul escort-