Gebeliğin Son Üç Ayında Neler Yaşanır?

Gebeliğin Son Üç Ayında Neler Yaşanır?
3 Mayıs 2018 tarihinde eklendi, 12 kez okundu.

Gebeliğin son üç ayı, üçüncü trimester denilen son evredir. Bu evrede birinci trimesterde görülen sıkıntılar tekrarlanabilir. Hamileliğin en güzel geçen ikinci trimester evresinden sonra bu üçüncü evre biraz zorlayıcı olacaktır. Karın bölgesinin artık gözle görülür büyüklüğünden sonra git gide hareketler kısıtlanacak ve bir zaman sonra ikinci bir kişinin yardımına ihtiyaç duyulacak anlar yaşanacaktır. Örneğin hamileliğin son haftalarına doğru, anne adayı artık çorabını giymekte zorlanacak ve bu konuda etrafındakilerden yardım isteyebilecektir. Yine son döneme girilmesiyle birlikte ödem problemleri de baş gösterecektir.

Bu problemle birlikte anne adayının bir çok ayakkabısı ayağına olmayacak, kendi numarasının en az iki numara fazlasını giymeye başlayacaktır. Bu durum sık karşılaşılsa da bazı gebelerde görülmeyedebilir. Son 8 hafta kilo alımının en fazla olduğu zamanlardır. Anne adayları gebelik boyunca aldıkları en fazla kiloyu bu zamanlarda alır. İlk haftalardaki iştahsızlığın aksine bu son zamanlarda annenin iştahı açılır ve disiplinli davranılmazsa istenilmeyen kiloların alınması kaçınılmazdır. Annenin yavrusuna kavuşmaya sayılı günlerinin kaldığı bu dönemlerde, ebeveynler hazırlıklarını hızlandırır. Doğum ve bebek çantası artık kapıda hazır beklemektedir. Bebeğin tüm eksikleri giderilmiştir ve odası da hazırlanmıştır. Geriye sadece küçük yavrunun teşrifi kalmıştır. Anne adayı bu zaman zarfında bir yandan heyecanını hat safhalarda yaşarken bir yandan da tedirgindir. Bebeğine bakabilme kaygısı, sütünün olup olmayacağı ve ona yeterli imkanları sunup sunamayacağı kaygıları bu dönemde artabilir. Bu süreçte ona en çok desteği verecek olan ise ailesidir. Doğum gerçekleşmeden bir süre önce anne adayının ailesiyle geçireceği hoş vakitler bu kaygıları minimuma indirecektir. Git gide büyüyen karındaki çatlak oluşumlarını azaltmak için ise krem ve solüsyonlar kullanılabilir. Yine hareket kısıtlılığın yaşandığı bu dönemde, vücudun elastikliğini yitirmemesi için doğum egzersizleri, pilates topu ile egzersizler veya hafif tempolu yürüyüşler yapılabilir.

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Sayfa başına git
istanbul escort-