Hamilelik döneminde ilaç kullanımı, birçok anne adayı açısından soru işaretleriyle dolu bir konudur. Sakıncalarını düşünerek asla ilaç kullanmak istemeyen anne adayları olduğu gibi, ezberden ilaç kullanarak bu süreci tehlikeye atan hamileler de vardır. Oysa en doğrusu, eğer ilaç kullanmak gerekiyorsa bu sürecin tamamen doktor kontrolünde geçirilmesidir. HAMİLELİKTE İLAÇ KULLANIMI GEREKEBİLİR Anne adaylarının...
Yeterli miktarda su tüketmek, herkes için sağlıklı bir yaşamın anahtarıdır. Hamilelikle birlikte ise kişinin su ihtiyacı artar. Hem kendisinin hem de fetüsün sağlığını korumak ve su ihtiyaçlarını karşılamak için anne adayları bu dönemde en az 10-12 bardak su içmelidirler. Hamilelik döneminde bol sıvı tüketilmelidir ama bu sıvı büyük oranda su olmalıdır....
Reflü, hamilelikte sıkça görülebilen ve yaşam kalitesini bozan hastalıklardan biridir. En basit tanımıyla midedeki besinlerin sindirim sistemine gitmek yerine ağza doğru geri gelmesidir. Bu haliyle bir sindirim sistemi hastalığı olan reflü, hamilelerin yüzde 70'inde az ya da çok görülebilir. Hamilelik döneminde ciddi bir hastalık olmamakla beraber, keyifli bir dönem olması beklenen...
Genellikle hamileliğin ilk aylarında, hatta bazen hamile kalmadan kullanılmaya başlanılan folik asit, neredeyse tüm doktorların önerdiği rutin bir vitamindir. Anne adayını doğuma hazırlamasının yanı sıra, bebekte omurga ve beyinle ilgili doğumsal anomalilerin önüne geçmektedir. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, yetişkin bir bireyin ihtiyaç duyduğu günlük folik asit miktarı, 170 mcg iken,...
Kadınların çoğu, hamile kaldığını öğrenir öğrenmez sağlıklı beslenmeye başlar. Bu doğru bir tercihtir çünkü, hamilelik döneminde hem annenin hem de bebeğin mineral ve vitaminlere olan ihtiyacı artar. Bebeğin sağlıkla dünyaya gelmesi için anne adaylarının alması gereken mineralleri iyi bilmesi ve buna uygun beslenmesi gerekmektedir. Hamileler, özellikle bebeğin gelişimi açısından mutlaka mineral...
Hamilelik yani bi bakıma iki canlılık durumu normal şartlar altına bile zorken gerek Bebek’le birlikte getirdiği ağrılar gerekse değişen ani ruh değişimleri hem sizi hem de eşinizi zorlayabilir. Ama unutmayın ki hamilelik tek taraflı değildir. Bebek her ne kadar sizin karnınızda olsa da eşiniz de bir o kadar size yardımcı...
Yetişkinlerde, çocuklarda özellikle de gelişme çağında olan çocuklarda olduğu gibi hamilelik döneminde ki annelerde de uyku özellikle de bağışıklık sistemi için çok önemlidir. Yetersiz uyku birçok insanda olduğu üzere hamilelerde de bağışıklık sistemine zarar vermekte ve de bebeğin kilosunu etkilemektedir. Uzmanlar tarafından da onaylanan eksik ve düzensiz uykunun bağışıklık sistemine...
Gaz, sindirim sonucunda ortaya çıkan doğal bir sonuçtur. Fakat annelerin özellikle de emziren annelerin bu olayın sonucunu tek kişilik çekmeyeceğinden dolayı bu konuda bebekleri ve kendileri için dikkat etmeleri gereken bazı durumlar vardır. Anne olmadan önceki dönemde bu olayı tek başına gayet güzel tolere edebilirken hamilelikte sonraki bebeği emzirme sürecinde...
Öncelikle çocuğunuzun, yavrunuzun sağlığı ve emzirme kalitesi çok önemli. Bebeğinizin ilk 6 aylık emzirme süresi boyunca sağlığını ve de gelecekteki yaşam kalitesini belirleyecek olan emzirme sürecinizi ne kadar doğru ve de bebeğinizin sağlığını gözeterek yaparsanız onun için o kadar iyi olacaktır. Öncelikle uzmanlar söylemlerinden yola çıkarak bebeğinizi emzirmeden önce ellerinizi...
Sayfa başına git
istanbul escort-